Я могу помочь!

Важно освободиться от груза прошлого – эмоций, установок, страхов, заложенных программ поведения с детства.
Отсутствие энергии, апатия, жалость, чувство вины, злость, агрессия и многое другое - тоже признак того, что что-то не проработано в прошлом.

Практика: Если ты замечаешь в повседневной жизни эти моменты, я советую начать каждый свой день с медитации. Можно делать медитацию в тишине, следя за своим дыханием и чувствуя его. А заканчивать свой день с чувством благодарности к себе и к Богу.
Как ощущение после практик? Отслеживай в течение недели.

Это то, как ты себя чувствуешь в этом мире. Как мир располагает по отношению к тебе.

- Есть ли у тебя проблемы с родителями? Чувствовал ли в детстве и сейчас их любовь, внимание и поддержку? Что они запрещали тебе?

- Что ты чувствуешь глядя на себя в зеркало? Кого ты там видишь?

- Испытываешь ли чувства жалости, вины, обиды по отношению к себе? Если есть другие чувства, то какие?

- Часто ли меняется настроение в течение дня?

- Какие сложные и негативные моменты из детства помнишь?

Отвечая на эти вопросы, какие ситуации из детства приходят? Они больше позитивные или наоборот? С этим состоянием необходимо так же работать в медитациях и благодарности.

Практика: Медитация из состояния благодарности, из состояния любви к Богу и к себе.

Мы бессознательно копируем модели поведения, которые есть у наших родителей. Если говорить об отношениях с мамой, то это то, что определяет твою любовь к себе, твое отношение к обществу, своей личности, к своей успешности, а если говорить об отношениях с папой, то это определяет твое проявление в этом мире, отношение к женщинам, отношение к деньгам и доверие к миру в целом.

- Есть ли негативный опыт совместной жизни родителей? Либо вообще проигрывание их сценария отношений?

- Что мне не нравится во второй половинке? Что мне не нравится в себе?

- Какую роль в отношениях я играю? Я мужчина и со мной рядом взрослый зрелый партнер? Или кто-то "перетягивает одеяло на себя"?

- Обиды и раздражение на вторую половинку? Она уже давно не ценит и закатывает скандалы, как маленький ребенок?

- Любовь давно ушла, держат только дети, обязательства?

- Нет удовлетворения в сексе?

Практика: Напиши, по 25 пунктов «Что мне не нравится в партнере» и отдельно «Что мне не нравится в себе». Как далось это задание? Было сложно? Какие ситуации всплывают? Какие чувства возникают при воспоминании этих ситуаций?

Если на протяжении длительного времени испытывать по отношению к кому-то или к себе негативные эмоции (обиду, злость, тревогу, страх), то твой организм обязательно подвергнется риску заболевания. Любой эмоциональный всплеск влечет за собой целый процесс изменения различных параметров организма: изменение артериального давления, перераспределение кровотока, изменение мышечного тонуса и т. д. К тому же существует множество исследований, подтверждающих тот факт, что конкретные негативные эмоции связаны с возникновением определенных болезней. Простатит, заболевания костей, сердца, проблемы с ЖКТ, кожные высыпания и т.п., все это следствия более глубоких причин.

- Есть ли проблемы? Что тебя сейчас беспокоит?

- Есть ли болезни, которые передались по поколению? Хронические заболевания?

- Есть ли гармония сейчас в твоих мыслях и эмоциях?

- Сколько раз за последнюю неделю, ты испытывал гнев, страх, злость, обиду, вину, жалость, неудовлетворенность, грусть, опустошение, обесценивание и другие (укажи что)?

- Как относились родители к ситуации, когда ты болел в детстве?

При ответе на вопросы могут возникнуть чувства, они могут быть как позитивные, так и негативные. Если возникли чувства, то какие они? Опиши их на бумаге. При медитации и практике благодарности так же используем это. Благодарим за то, что уже есть.

Самый интересный пункт. На деньги, вернее на их количество влияет все вышестоящие пункты. Это и родители, и партнер, здоровье и даже ты сам. Да да, ты сам не разрешаешь прийти деньгам в твою жизнь. И я смогу помочь тебе разрешить это.

- Есть ли нехватка денег в данный момент? Страх по поводу денег?

- Можешь ли ты позволить себе большее, чем есть «в списке»?

- Как часто ты благодаришь себя и слышишь слова благодарности?

- Есть ли у тебя желание идти на работу? Реализован ли ты на 100%?

- Есть ли главная цель и ты легко можешь идти к ней?

Практика: напиши 20-25 пунктов за что ты благодарен деньгам.

Пример: благодаря деньгам я покупаю здоровую пищу, благодаря деньгам я покупаю машину в салоне, благодаря деньгам я живу в этом месте.

И когда у тебя будет достаточно денег, за что ты будешь благодарен?

Пример: благодаря деньгам я могу делать подарки близким, благодаря деньгам я часто путешествую, благодаря деньгам я могу быть свободным.

Вы уже наигрались в жизнь по чужим правилам и нравоучениям, и хотите жить по-своему. Вы понимаете, что заблудились.

Вы уже видите доказательства того, что даже духовные учителя и наставники не отказываются от денег. А вы по какой-то причине верите, что деньги не важны и всю жизнь страдаете от их отсутствия.

Для получения гармоничных результатов от жизни вам рано или позно придется пользоваться системами, которые существуют тысячелетиями. Вам придется получить новые инструменты взаимодействия с деньгами.

Вы видите, как проходят лучшие годы вашей жизни, а результатов все нет. Вам уже не интересно быть изгоем и доказывать всем, что вы не такой как они. Вы готовы жить для себя. У вас уже появилось желание быть эффективным и получить результаты от жизни.

Вы решили больше не искать, а найти себя. Перестать быть учеником и искать своего гуру, хозяина и наставника, который прикажет, как жить. Вы решили сами стать учителем для себя и других.

Все великие люди оставляют след от своего существования в этой жизни. Вы тоже можете стать человеком, о котором помнят и ценят. Вы можете быть полезным этому миру и сделать его намного лучше.